Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1860.25 km (w terenie 143.00 km; 7.69%) |
| Czas w ruchu: | 79:03 |
| Średnia prędkość: | 23.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.61 km/h |
| Suma podjazdów: | 13988 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (74 %) |
| Suma kalorii: | 31376 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 58.13 km i 2h 28m |
| Więcej statystyk | |
W południe
-
DST
48.56km
-
Czas
01:54
-
VAVG
25.56km/h
-
VMAX
47.69km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
136( 78%)
-
HRavg
114( 65%)
-
Kalorie 682kcal
-
Podjazdy
322m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 lipca 2014 | dodano: 02.07.2014
na testy lemondki ,po drodze dopasowując ustawienia aż w miarę wszystko spasowało jeszcze tylko do tego nabadać ,przyzwyczaić się ,a pierwsze wrażenie coś to jednak daje na plus.I tak przy tym wyszła mi taka pętelka:
Do serwisu
-
DST
14.30km
-
Czas
00:34
-
VAVG
25.24km/h
-
VMAX
42.39km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
131( 75%)
-
HRavg
112( 64%)
-
Kalorie 239kcal
-
Podjazdy
86m
-
Sprzęt Szosa CUBE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 lipca 2014 | dodano: 02.07.2014
poprostować nieco koła po Śl.Maratonie ,parę dziur nocą się zaliczyło,niby bicia minimalne ,ale u mnie musi być zicher. Odebrałem też zamówioną lemondkę ,cóż też przyszła parę dni za późno no i zobaczy się co to jest warte. Powrót przez Pszów coś tam zaczęło przelotnie pokrapywać i zjechałem do domu.
