Świąteczna zaległość
-
DST
25.17km
-
Czas
01:10
-
VAVG
21.57km/h
-
VMAX
48.64km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014
jeszcze na sucho i plusie przez Pszów,Rydułtowy, raciborska ,Rybnik Niedobczyce i Niewiadom.
Zaległości
-
DST
23.33km
-
Czas
01:07
-
VAVG
20.89km/h
-
VMAX
49.68km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014
Pszów,Krzyżkowice,Pszów KWK,Kokoszyce,Jedłownik,Radlin II
Zaległości
-
DST
17.53km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:48
-
VAVG
21.91km/h
-
VMAX
45.23km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014
Rydułtowy,Niewiadom,Niedobczyce,Niewiadom
Niedzielna rundka
-
DST
29.19km
-
Czas
01:20
-
VAVG
21.89km/h
-
VMAX
40.31km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
236m
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 grudnia 2014 | dodano: 16.12.2014
ot takie coś przed obiadem:
Mała chwilka
-
DST
16.56km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:48
-
VAVG
20.70km/h
-
VMAX
47.86km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
Podjazdy
108m
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 grudnia 2014 | dodano: 16.12.2014
po Radlinie i Radlinie II.
Godzinka
-
DST
21.19km
-
Czas
00:59
-
VAVG
21.55km/h
-
VMAX
44.53km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Podjazdy
168m
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 grudnia 2014 | dodano: 09.12.2014
i takie sobie późno- jesienne kręcenie na takiej trasce:
Po okolicy
-
DST
20.53km
-
Czas
01:00
-
VAVG
20.53km/h
-
VMAX
45.78km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Podjazdy
152m
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 grudnia 2014 | dodano: 09.12.2014
przez Rybnik Niedobczyce i Niewiadom do Rydułtów i kółeczkiem do domu.Dzionek wilgotny.Taka traska:
Rajdzik Barbórkowy
-
DST
18.52km
-
Czas
00:50
-
VAVG
22.22km/h
-
VMAX
38.97km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Podjazdy
113m
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 grudnia 2014 | dodano: 04.12.2014
po okolicy przez Rydułtowy i Radlin II . Temperaturka w południe dodatnia,leciutki wiaterek i zza chmur wyglądało słonko. A tak się pokręciłem:
Grudzień
-
DST
29.11km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:39
-
VAVG
17.64km/h
-
VMAX
42.68km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
Podjazdy
251m
-
Sprzęt FUJI NEWADA
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 grudnia 2014 | dodano: 03.12.2014
napoczęty ,dalej lekki mrozik to popróbowałem nieco zmrożonego terenu na tej trasie:
Pierwszy mrozik
-
DST
23.45km
-
Czas
01:10
-
VAVG
20.10km/h
-
VMAX
43.75km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
HRmax
143( 82%)
-
HRavg
118( 67%)
-
Kalorie 416kcal
-
Podjazdy
168m
-
Sprzęt BIRIA crossowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 listopada 2014 | dodano: 30.11.2014
a wiatr od wschodu mocno te -1st w sobotnie południe potęgował. Wyszło coś takiego:
