Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 1962.31 km (w terenie 430.00 km; 21.91%) |
| Czas w ruchu: | 91:36 |
| Średnia prędkość: | 21.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.19 km/h |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 57.71 km i 2h 41m |
| Więcej statystyk | |
Piątek
-
DST
58.13km
-
Czas
02:13
-
VAVG
26.22km/h
-
VMAX
48.88km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt Szosa CUBE
-
Aktywność Jazda na rowerze
cały dzień leje z małymi przerwami no i nie pojeździłem. Wpis z czwartku ,słońca też nie za wiele ,do tego mocny wiatr z pół.zach. chłodził te 22 st.
Lasami
-
DST
55.16km
-
Teren
27.00km
-
Czas
02:49
-
VAVG
19.58km/h
-
VMAX
61.23km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt FUJI NEWADA
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś już upał dawał się we znaki to w południe schowałem się do cienia lasów.Było znośnie i już dość intensywnie.
Trening w grupie
-
DST
61.62km
-
Czas
02:14
-
VAVG
27.59km/h
-
VMAX
54.35km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt Szosa CUBE
-
Aktywność Jazda na rowerze
pojechałem na spotkanie z duszą na ramieniu ,czy oby jeszcze nie za wcześnie na ściganie. Nie było tak źle po 47 km w Jejkowicach jednak zachowałem umiar i odpuściłem dmuchając na zimne, skręciłem inaczej jak grupa pojechała. Już spokojniejszym tempem dojechałem sam do domu trochę nawet okrężnie głównymi drogami (ruch wieczorem niewielki).
Lasami
-
DST
39.57km
-
Teren
20.00km
-
Czas
02:10
-
VAVG
18.26km/h
-
VMAX
46.35km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt FUJI NEWADA
-
Aktywność Jazda na rowerze
Beata i Rauden ,kawałek do zalewu Rybnickiego i Gzel czyli podłoże pod kątem maratonu na orientację w Przedborzu (Góry Przedborskie), mam taki zamiar tam pojechać 27 lipca do tego czasu jest obiecująca nadzieja że całkowicie dojdę do siebie.
Wieczorem z żoną
-
DST
20.08km
-
Teren
5.00km
-
Czas
01:17
-
VAVG
15.65km/h
-
VMAX
61.80km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt FUJI NEWADA
-
Aktywność Jazda na rowerze
z Radlina-Niewiadom centr. i PKP-lasem Beata na czerw.szlak i szlakiem przez Radoszowy-Piece-Pietrzkowice -Rydułtowy KWK-Radlin.
W południe
-
DST
63.71km
-
Czas
02:32
-
VAVG
25.15km/h
-
VMAX
54.35km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Szosa CUBE
-
Aktywność Jazda na rowerze
traska w kształcie pieska.
Niedzielne
-
DST
20.50km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:10
-
VAVG
17.57km/h
-
VMAX
49.26km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt FUJI NEWADA
-
Aktywność Jazda na rowerze
małe co nieco po lesie Beata.dojazd z Radlina przez Niewiadom potem rundka po lesie i powrót tak samo.
Pętlą
-
DST
68.38km
-
Czas
02:39
-
VAVG
25.80km/h
-
VMAX
52.27km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt Szosa CUBE
-
Aktywność Jazda na rowerze
po dwóch tygodniach od kraksy już nieco śmielej w pedałowaniu ,ale minie jeszcze z dobry tydzień aż mi się wszystko unormuje jeszcze gdzieniegdzie strzyka w kościach i stawach,ale w sumie nie jest źle na dzień dzisiejszy.
Wieczorem z żoną
-
DST
23.28km
-
Teren
5.00km
-
Czas
01:28
-
VAVG
15.87km/h
-
VMAX
46.76km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt FUJI NEWADA
-
Aktywność Jazda na rowerze
wybraliśmy się na wycieczkę w kierunku zalewu el.Rybnik nie dojechaliśmy uciekajac przed burzą łapiąc parę kropelek. Z Radlina-Niedobczyce-Zebrzydowice-szlakiem w kierunku zalewu i nawrot najbliżej przez las Beata-Niewiadom i Radlin u nas nie padało i nie zmokliśmy.
Zwiedzanie Marklowic
-
DST
22.07km
-
Czas
01:02
-
VAVG
21.36km/h
-
VMAX
46.26km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Szosa CUBE
-
Aktywność Jazda na rowerze
jeszcze lekkie kręcenie po bocznych drogach Marklowic.
